미라클 당신이 기적의 존재인 과학적 이유   
이송미 저  | 비타북스(VITABOOKS)

※책소개
무한한 잠재력을 깨워 건강한 나, 원하는 운명을 만드는 법
세계적 석학 100여 명이 밝힌 ‘기적의 비밀’
어두운 감정이 물러가고 암, 뇌졸중, 당뇨병 등 난치병이 낫는다!

인류는 오랜 세월 동안 많은 ‘기적의 치유’를 보아왔다. 하지만 논리적으로 설명할 수 없기에 그저 특별하고 불가사의한 일로 여겼다. 그러나 21세기 과학은 ‘우리는 모두 기적의 존재이고, 그 무한한 힘이 잠자는 곳이 바로 마음’이라는 사실을 구체적으로 밝혔다. 마음에 따라 면역력이 변한다는 것을 밝힌 ‘정신 신경 면역학’, 생각하는 대로 뇌와 몸이 변한다는 것을 밝힌 ‘뇌 과학’, 유전자의 운명이 나에게 달렸다는 것을 밝힌 ‘후성 유전학’, 생각이 현실을 창조하는 에너지라는 것을 밝힌 ‘양자 물리학’에 이르기까지, 오늘날의 과학은 우리 모두가 기적의 존재임을 규명해냈다. 그동안 불가사의하게 여기던 기적의 매커니즘을 과학의 법칙으로 적용해 누구나 마음먹기에 따라 건강한 심신, 원하는 운명을 만들 수 있다는 뜻이다. 특히 우리 뇌가 상상과 현실을 구별하지 않고 ‘생각’에 의해 몸을 변화시킨다는 것이 밝혀지면서 현대 의학이 포기한 난치병 치료에도 상상 요법이 적극적으로 쓰이고 있다.
하지만 많은 이들이 불안, 불평, 불만 등 어두운 마음에 중독된 채 살아간다. 이렇게 어두운 내면을 잘 바꾸지 못하는 이유에 대해 저자는 마음의 관성, ‘생각하는 습관’ 때문이라고 말한다. 어두운 감정에 중독되면 온갖 질병의 원인이 되고, 병이 낫지 않으며 스트레스 호르몬에 무방비로 노출돼 결국 어두운 인생을 살게 된다. 결국 마음을 새롭게 하는 것이 몸과 마음의 병을 치유하고 원하는 인생을 만드는 지름길 이라고 말한다.

※목차
프롤로그 삶의 고통은 기적을 깨우는 연료

PART 1 우리의 무한한 치유력과 잠재력

 청소만 해서 병을 치유한 사람들 - 하버드대학교 청소부 실험
 의학적 불치병을 스스로 치유한 이들의 공통점
 담배와 육식을 즐기는 최고의 건강 마을 - 로제토 효과
1주일에 20년 젊어진 노인들의 비밀 - 하버드대학교 시간 돌리기 실험토 효과
 암, 디스크 질환, 바이러스가 있어도 건강한 사람들
 음식을 먹지 않고 사는데 건강한 이유
 왜 가짜 수술자가 진짜 수술자보다 건강할까? - 베일러대학교 가짜 수술 실험
 말 한마디로 중병을 치료한 하버드대학교 심장 전문의

PART 2 기적이 일어나는 과학적 이유

 정신 신경 면역학, 마음에 따라 면역력이 변한다
 어두운 생각이 만병의 근원인 과학적 이유
 뇌 과학, 70대 암환자도 뇌세포가 자란다
 생각에 따라 뇌의 구조가 변하는 신경가소성
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