¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Áß¼ºÁö¹æÀ» ³·Ãß´Â ¹æ¹ý ¾à¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê´Â °Ç°¹ý
³ª°¡½Ã¸¶ È÷»ç¿¡ Àú/ÀÌÁÖ°ü, ÀÌÁø¿ø ¿ª | ûȫ
¡ØÃ¥¼Ò°³
²À ÀоÀÚ, ÀÌÇØ°¡ µÉ ¶§±îÁö ÀоÀÚ
- ±×¸®°í ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çұ Àڽſ¡°Ô ¹¯ÀÚ? -
¾à º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â ¹Ì¹¦ÇÑ °æ°è°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë, ȸ»ç¿ø A´Â LDLÀÌ 141mg/dlÀ̾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. 140mg/dlÀº º´¿ø Áø·á¸¦ ±ÇÀåÇÏ´Â ¼öÄ¡¿©¼ º´¿øÀ» ¹æ¹®Çß´õ´Ï Àǻ簡 ¡®Á¶±Ý ¿îµ¿ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ·Πº¸ÀÔ´Ï´Ù. 1°³¿ù Á¤µµ ²ÙÁØÈ÷ °È±â ¿îµ¿À» ÇÑ µÚ¿¡ ´Ù½Ã ¿À½ÃÁö¿ä¡¯¶ó°í Çß´Ù. A´Â ¿îµ¿Àº ÇÏÁö ¾Ê°í »ç±³¸ðÀÓ°ú Áö¿ª¸ðÀÓ¿¡ Âü°¡ÇØ ¸¶À½²¯ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸ç 1°³¿ùÀ» º¸³Â´Ù. ±×·¯ÀÚ ¼öÄ¡°¡ 150mg/dl±îÁö ¿Ã¶ó°¡°í ¸»¾Ò´Ù. Àǻ簡 ¡®Áö³¹øº¸´Ù ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¬³×¿ä. ¿îµ¿À» Çϼ̳ª¿ä¡¯¶ó°í ¹°¾ú´Ù.
¡°¿îµ¿Àº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ¹Ùºü¼ ½Ã°£ÀÌ Àß ³ªÁö ¾Ê³×¿ä.¡±
¡°±×·³ ¾àÀ» ó¹æÇØ µå¸± Å×´Ï º¹¿ëÇØ º¸½ÃÁö¿ä.¡±
±× µÚ·Î A´Â 5³â µ¿¾È °è¼ÓÇؼ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç°°ËÁø ¼öÄ¡¸¦ º¸°í ºÒ¾ÈÇØÇÏ´Â »ç¶÷
¼öÄ¡¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é °Ç°ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢¿¡ ³·Ãß·Á°í¸¸ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç÷¾× °Ë»ç¿¡ ³ª¿À´Â ¼ººÐµéÀº ¸ðµÎ ¿ì¸® Àΰ£ÀÇ ¸öÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ±¸¼º ¹°ÁúµéÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷ ÇϳªÇϳª´Â ´õ ³ª¾ÆÁö·Á ÇϹǷΠÀÌ·¯ÇÑ ¡®°Ç°ÇØÁö°í ½Í´Ù, ¼ºÀåÇÏ°í ½Í´Ù¡¯¶ó´Â È帧¿¡ µû¶ó ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù¸é ¾ó¸¶µçÁö ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ý·ÄÇÑ °ÀÇ È帧À» ¹«¸®Çؼ ¸ØÃß·Á Çϸé È«¼ö°¡ ³ª°Ô µÈ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ¾àÀ» ½á¼ ¹«¸®ÇÏ°Ô ³·Ãß·Á ÇÏÁö ¸»°í ÀûÁ¤ ¼öÄ¡±îÁö ³»·Á°¥ ¼ö ÀÖ°Ô ±â´ÉÀ» Á¤»óÈÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» ½º½º·Î Á¶ÀýÇØ ³ª°¡±â À§ÇÑ Áöħ¼´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
µé¾î°¡¸ç
Á¦1Àå ¿ì¸®°¡ ¸ð¸£´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ °üÇÑ Áø½Ç
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ´ëºÎºÐÀº °£Àå¿¡¼ »ý¼ºµÈ´Ù
°ú¿¬ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¹«¾ùÀϱî?
Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¿ªÇÒÀº?
Á¦2Àå Ç×(ù÷)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾àÁ¦¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯?
»ýÈ°½À°üº´ÀÇ ±Ù¿ø
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏÁ¦ÀÇ ±¸Á¶¸¦ ÀÌÇØÇÑ´Ù
1. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ÁÖ¿ä ¾àÁ¦
2. ÁÖ·Î Áß¼ºÁö¹æÀ» ³·Ãß´Â ¾àÁ¦
Á¦3Àå ¼¼´ëº°·Î º¯ÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ?Áß¼ºÁö¹æ ´ëÃ¥
¼¼»óÀÇ È帧À» ź ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾ïÁ¦Á¦
ÀÇ·áºñ ¹æ´ë·Î Á¶±â ¹ß°ß°ú ¿¹¹æ¿¡ ÈûÀ» ½ñ°Ô µÈ ±¹°¡
ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû´Ù°í ¿©°å´ø ½ºÅ¸Æ¾Á¦
¹Ì¾ßÀÚ¿Í °ÕÁöÀÇ ½Ã¸¦ ÅëÇØ ¹è¿ì´Â Àüȯ¹ý
Àλý 100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» »ýÀÇ ¹«´ë(life stage)¿¡ ¸Â°Ô °í·ÁÇÑ´Ù
Á¦4Àå ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æÀÌ Á¤»ó ¼öÄ¡°¡ µÇ·Á¸é?
»êÈ·Î ³ìÀÌ ½º´Â ¿øÀÎÀº È°¼º»ê¼Ò...