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네이비씰 피트니스 교과서

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의학서적 이번주 BEST

네이비씰 피트니스 교과서
스티븐 얼 저/동현민 역/현명기 감수 | 프로제

※책소개
국내 최초로 공개된 네이비씰 방식의 특별한 헬스 교과서!
가장 빠른 기간 동안 강철 체력을 만드는 과학적 프로그램

이 책은 미국 최고의 특수부대 네이비씰의 체력 강화 프로그램을 기반으로 한 헬스를 다루고 있다. 실제 특수부대 트레이닝 전문가인 저자가 멋진 몸매와 강인한 체력을 갖고자 하는 독자들과 퍼스널 트레이너들을 위해 아주 상세하고 일목요연하게 각 동작을 설명한다. 근육의 원리를 이해하고 자신의 근력 중 부족한 점과 강화할 점을 파악할 수 있도록 선명하고 섬세한 3D 그래픽 일러스트를 동작 옆에 보여주어 더욱 전문적인 운동을 가능케 해준다.

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	코어 운동 교과서 3D 그림으로 보는 코어 피트니스 아나토미
	장이 건강하면 우울증 불면증 당뇨병 고혈압 아토피가 치유된다

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[의학/약학]

우리 침뜸의 원리와 응용: 우리 침뜸..

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1,924

2013-04-30

우리 침뜸의 원리와 응용: 우리 침뜸 대탐구 정진명 저 | 학민사 출간일 2011년 02월 05일 488쪽 | 788g | 174*228mm ※ 책소개 해와 달, 별들이 어우러진 우주의 기운은 우리 몸에서 '경락'이라는 방식을 통해 나타난다. 침뜸을 공부한다는 것은 바로 이 우주의 기운을 이해하는 여정이다. 따라서 우리의 몸..

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[의학/약학]

골다공증: 예방과 치료법

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7,325

2013-04-30

골다공증: 예방과 치료법 황종찬 저 | 태을출판사 출간일 2011년 01월 30일 451쪽 | 646g | 153*224mm ※ 책소개 안좋은 식습관, 교통수단의 발전으로 인한 다리 운동량의 감소, 햇빛을 받으며 바깥에서 일하는 사람들의 비율 감소 등은 골다공증, 또는 칼슘 부족의 원인이 되고 있다. 라이프 스타일의 변화에..

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[의학/약학]

난치병: 조기 발견과 예방 치료법

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1,821

2013-04-30

난치병: 조기 발견과 예방 치료법 황종찬 저 | 태을출판사 출간일 2011년 01월 30일 463쪽 | 814g | 153*224mm ※ 책소개 이 세상에는 여러 종류의 불행이 우리의 인생을 가로막고 있지만 그 중에서도 특히 병고에 시달리는 것 만큼 불행한 일은 없을 것이다. 인생의 여정에서 행복의 부피를 덜지 않기 위해서..

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[의학/약학]

전립선 질환의 예방과 치료법

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2,076

2013-04-29

전립선 질환의 예방과 치료법 황종찬 저 | 태을출판사 출간일 2011년 01월 30일 583쪽 | 954g | 153*224mm ※ 책소개 다소라도 배뇨 장애 등 전립선비대증이나 기타 전립선 질환이 생긴 것은 아닐까 하고 걱정되는 사람들이 자신의 증상을 명확히 자각하고 전문의에게 진찰을 받을 수 있도록 어려운 의학적 지..

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[의학/약학]

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1,347

2013-04-29

자연의학 박금실,김수경 공저 | 아트하우스 출간일 2011년 01월 20일 ※ 책소개 자연의학의 총론으로 자연의학의 개요 및 사상과 역사적 배경 등 자연치유를 중심으로 자연의학의 기본개념을 상세히 설명하였으며 보건의료와 건강문화론으로 음식과 건강, 자연건강섭생법, 광선과 건강, 미용과 건강 등 현대인의..

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[의학/약학]

가운을 벗자: 의학, 세상과 만나다

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1,784

2013-04-29

가운을 벗자: 의학, 세상과 만나다 임재준 저 | 일조각 출간일 2011년 01월 15일 224쪽 | 153*224mm ※ 책소개 일반인이 신문이나 책자 등을 통해 쉽게 접할 수 없지만 호기심을 가질 만한 다양한 주제들에 대해 유익한 상식을 줄 수 있도록 꾸몄다. '비만에 관한 몇 가지 진실', 'TV가 바보상자라고?', '의대..

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[의학/약학]

의학이 어떻게 나에게 왔을까?

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1,877

2013-04-29

의학이 어떻게 나에게 왔을까? 박상근 저 | 범일출판사 출간일 2011년 01월 11일 321쪽 | 498g | 153*224mm ※ 책소개 이 책은 의학을 전공하지 않은 저자가 경험을 통해 얻은 지식과 깨우침을 담아 집필한 건강 에세이다. 그의 전작들 『허준을 넘어서』『의학이 어떻게 나에게 왔을까?』『히포크라테스를 넘..

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[의학/약학]

세상에서 가장 소중한 엄마의 NO.1 ..

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2013-04-29

세상에서 가장 소중한 엄마의 NO.1 선물 정수창 저 | 굿-자연 출간일 2010년 12월 31일 256쪽 | 343g | 148*210mm ※ 책소개 『세상에서 가장 소중한 엄마의 NO.1 선물』은 자녀의 건강에 대해 알고 있던 잘못된 상식을 바로 잡아 건강하게 키울 수 있는 계기를 마련해 줄 것이다. 예로 들어 일반적인 상식의 ..

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[의학/약학]

음식으로 먹는 평생 보약: 체직 증상..

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3,144

2013-04-29

음식으로 먹는 평생 보약: 체직 증상 연령별 한방 건강식이법 다카하시 요코,우에바바 가즈오 공저/다카기 준코,미라 메타 요리/윤혜림 역 | 전나무숲 출간일 2010년 12월 30일 280쪽 | 746g | 192*235mm ※ 책소개 한의학의 이론을 바탕으로 한 건강요리서. 몸에 좋은 음식이라고 나에게도 좋은 음식일까? 사..

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[의학/약학]

치아교정 이야기: 아름답고 밝은 미..

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2,620

2013-04-29

치아교정 이야기: 아름답고 밝은 미소를 위한 박관식,김광덕,김찬년 공저 | 연어 출간일 2010년 12월 10일 130쪽 | 354g | 172*225mm ※ 책소개 교정 전문 치과인 명진BS치과를 운영하는 박관식, 김광덕, 김찬년이 함께 쓴 책으로, 치아교정에 관해 상세히 알려준다. 교정의 실재부터 여러 가지 종류의 교정치..

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[의학/약학]

등뼈를 세우면 건강이 잡힌다

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2,444

2013-04-29

등뼈를 세우면 건강이 잡힌다 코오다 미쓰오 저/김기준 역 | 형설라이프 출간일 2010년 11월 30일 192쪽 | 350g | 153*224mm ※ 책소개 척추와 발의 교정을 통해 스스로 치료하는 대체건강법 척추는 건강을 지탱하는 기둥이다. 건물 안, 기둥에 금이 가면 붕괴의 위험이 있듯이 건강 역시 마찬가지다. 건강의 ..

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[의학/약학]

암 사랑하며 이겨내며

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1,228

2013-04-29

암 사랑하며 이겨내며 정원규 저/안승도 역 | 디자인한책 출간일 2010년 11월 19일 214쪽 | 418g | 153*224mm ※ 책소개 이 책 『암 사랑하며 이겨내며』에는 수술 없는 방사선 암 치료 이야기가 담겨 있다. 저자는 환자들을 치료하면서 경험한 내용을 생생하게 담았다. 그는 암이 의사와 환자 간의 신뢰와 사..

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[의학/약학]

Newton Highlight 뉴턴 하이라이트 ..

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2013-04-29

Newton Highlight 뉴턴 하이라이트 건강 검진 결과로 알아보는 나의 건강 성적표 기타무라 기요시,하야시 나오키 공저/다카쿠 후미마로,마쓰시타 마사아키 감수 | 뉴턴코리아 출간일 2010년 11월 10일 160쪽 | 528g | 210*275mm ※ 책소개 당신의 건강 상태를 한눈에 본다! 건강 문제에서 빼놓을 수 없는 것 ..

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[의학/약학]

노인 간호 기술: 현장에서 바로 통하..

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2013-04-29

노인 간호 기술: 현장에서 바로 통하는 야마다 리츠코 등저/김정희 역/김규순 감수 | 한언 | 원제 : 生活機能からみた老年看護過程 출간일 2010년 11월 10일 567쪽 | 1050g | 153*224mm ※ 책소개 고령자의 질환 및 장애를 치료하고 건강한 삶으로 나아가기 위한 노인 간호 실용 백과 일반적으로 간호학 실습..

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[의학/약학]

감염과 불평등: 현대의 전염병

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1,531

2013-04-29

감염과 불평등: 현대의 전염병 폴 파머저/정연호 등역 | 신아출판사 | 원제 : Infections and Inequalities : The Modern Plagues (1999) 출간일 2010년 11월 05일 540쪽 | 744g | 149*220mm ※ 책소개 불평등은 건강 악화를, 건강 악화는 또 다른 불평등을 초래한다. 건강 불평등을 허구의 이념에 불과한 것..

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[의학/약학]

예방의학의 전략

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2,052

2013-04-29

예방의학의 전략 제프리 로즈,케이-티 콰,마이클 마못 공저/김명희 등역 | 한울아카데미 | 원제 : Rose's Strategy of Preventive Medicine (2008) 출간일 2010년 10월 30일 245쪽 | 500g | 158*232mm ※ 책소개 오늘날 아픈 개인들을 위한 근본적인 해결책은 우리의 주요한 건강 문제들이 지닌 기저의 원인을 ..

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[의학/약학]

면역이 살 길이다

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1,924

2013-04-29

면역이 살 길이다 조성훈 저 | 어드북스 출간일 2010년 10월 25일 240쪽 | 153*224mm ※ 책소개 인류 최대의 적, 암도 이겨내는 놀라운 면역력의 비밀! NK(Natural Killer-자연살해)세포를 이용한 면역치료 요법을 국내에 처음 도입한 조성훈 의학박사가 면역에 대한 모든 정보를 집약하여 책을 펴냈다. 면역..

213

[의학/약학]

나도 설명 잘 하는 의사가 될 수 있..

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1,848

2013-04-29

나도 설명 잘 하는 의사가 될 수 있다 피터 테이트 저/송정민 역 | 청년의사 | 원제 : The Doctor's Communication Handbook 6th edition (2009) 출간일 2010년 10월 01일 247쪽 | 374g | 150*220mm ※ 책소개 환자와의 원활한 의사소통을 위한 실전 지침서 의사-환자 간의 의사소통에 대해 오랫동안 강의해..

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[의학/약학]

에너지 전송 V-spread mini: 천년을 ..

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2,540

2013-04-29

에너지 전송 V-spread mini: 천년을 앞서가는 두개천골요법(CST)의 새로운 패러다임 김선애 저 | 갑을패 출간일 2010년 09월 20일 111쪽 ※ 책소개 에너지 전송의 실체를 사실적으로 보여주고 있는 책이다. 이해하기 쉽게 에세이 형식으로 특히 문답식 글쓰기를 통해서 궁금증에 대한 것을 명쾌하게 이해할 수 ..

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[의학/약학]

두개천골요법

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3,552

2013-04-29

두개천골요법 김선애 저 | 갑을패 출간일 2010년 08월 25일 324쪽 | 153*224mm ※ 책소개 CST(Cranio Sacral Therapy) 즉, 두개천골요법은 신체의 중심축인 두뇌와 척추, 근육들과 결합조직, 뇌의 발달과 뇌척수액, 그리고 마음과 영혼의 세계까지 포괄적으로 수용하는 방식으로, 육체뿐만 아니라 정신과 감성,..


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