얼굴을 보면 숨은 병이 보인다  
미우라 나오키 저/오승민, 이주관 역  | 청홍

※책소개
“얼굴이 변하면 인생이 변한다.”
Change your face, change your life.

망진법과 안진법은 예로부터 한의학에서 진단법 중 하나로 이용되어 왔다. 과거에는 의사들도 환자를 진찰할 때에 환자의 몸에 직접 손을 대고 환자의 혈색과 맥 등을 꼼꼼히 살피며 진찰했다. 그러나 지금은 임상병리와 영상의학이 중심이 되면서 환자의 몸을 꼼꼼히 살피며 진찰하는 의사가 크게 줄었다. 맥을 짚더라도 심박수만 측정할 뿐이다. 맥의 상태로 몸의 상태를 파악하는 진단법을 학교에서는 더 이상 가르치지 않는다. 혈액 검사 수치나 엑스레이, CT, MRI와 같은 영상으로 눈에 보이지 않는 몸의 내부 상태를 조사하는 것은 물론 매우 유용하다.

하지만 의사라면 처음부터 데이터에만 의존할 것이 아니라 적어도 환자의 얼굴과 맥, 혓바닥처럼 눈에 보이는 부분을 먼저 자세히 진찰하여 환자에 대한 정보를 수집해야 하지 않을까. 안진법은 얼굴에 나타난 불균형이나 굴곡, 붓기 등을 보고 그 사람의 내장 상태를 진단하는 방법이다. 즉 눈, 코, 입 등의 상태를 보고 우리가 직접 보지 못하는 내장의 상태를 알아내는 것이다. 그리고 그 상태에 알맞은 대처 방법을 안다면 몸의 병이 더 심각한 중병으로 진행되기 전에 미리 막을 수 있다. 그러면 언제까지나 건강한 몸으로 인생을 즐길 수 있다. 저자 미우라 클리닉 원장인 미우라 나오키 씨는 “이 책을 읽고 보다 많은 사람이 자신의 몸에 관심을 가졌으면 하는 바람입니다. 그리고 이 책이 자신의 몸 상태를 파악하여 스스로 자신의 몸을 관리하는 방법을 배우는 계기가 된다면 이보다 더 큰 기쁨은 없을 것”이라고 했다.

※목차
추천의 글
시작하면서

제1장 안진법이란 무엇인가

안진법은 예로부터 전해 내려오는 진찰법 중 하나
왜 얼굴에 몸의 이상이 나타나는가
몸의 이상 신호는 순차적으로 나타난다
작은 이상에서부터 치유 방법까지 우리 몸은 모든 것을 알고 있다

제2장 얼굴 부위별 체크 방법

얼굴의 좌우 차이를 체크한다
새로 생긴 부스럼, 기미, 반점은 이상 신호
얼굴의 각 부위와 내장과의 상관관계
얼굴 부위별로 살펴보는 안진법
 두정부 / 이마 / 미간 / 눈썹 / 눈 / 눈의 밑 / 코 / 뺨 / 귀 / 입 / 입의 주위

제3장 증상별 안진법과 셀프케어

셀프케어에 대한 이해
당뇨병
백내장·녹내장
폐의 질환(폐렴, 천식, 폐기종)
신장병·신장결석
 스기모토 렌도의 한마디 칼럼
뇌졸중(뇌경색·뇌출혈)
스기모토 렌도의 한마디 칼럼
심장병· 고혈압
 스기모토 렌도의 한마디 칼럼
간장의 질환
유선염
변비·설사
불임, 생식기 질환, 빈뇨·요실금
 스기모토 렌도의 한마디 칼럼
갱년기 장애
바세도우병(갑상선 질환)
스기모토 렌도의 한마디 칼럼
우울증·공황 장애
치질
치매
위장의 질환
이상지질혈증
비염·코 막힘..