탄화현미 炭化玄米 그리고 몸 길 道 의학서적

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의학서적 이번주 BEST

탄화현미 炭化玄米 그리고 몸 길 道
쌀몸 정국수 저 | 북랩

※책소개
악화된 건강으로 인해 죽음의 문턱에까지 이르렀던 저자가 인류 수명의 비밀인 탄화현미를 통해 삶을 바꾼 일화와 그 비법을 들려준다. 체중 감량, 질병 치유 등 몸을 바꾼 방법에서부터 이로 인해 얻은 깨달음까지, 탄화현미와 우리 몸이 나아가야 할 바른길(道)에 대해 다룬다.

※목차
별 살이 … 007
무병장수 탄화현미 … 017
사양마소 … 079
빛과 물에서 온 소금(素金) … 085
깨달음 … 093
건강혁명 화두(話頭) 팔자(八字) … 097
섭생과 건강의 길(道) … 123
마음의 길(道) … 149
사람들과 몸 … 157
삶의 흔적 … 175
저자의 발자취 … 207

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기억이 주는 선물 치매 예방을 위한 회상요법 조영신 저 | 따스한이야기 ※책소개 한국에서 900만 명의 고령자 대부분이 여러 가지 질병을 앓고 있다. 특히 코로나 19, 집콕, 빈곤 등으로 우울증 증세를 가지고 있다. 그들을 치유하고 건강한 삶을 살게 하기 위하여 컬러링을 통한 회상요법을 소개하였다. 고령자가 되면..

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슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장 김희성 저 | 목수책방 ※책소개 『슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장』은 이런 책입니다! 아버지의 투병과 죽음을 경험하며 자신의 삶을 새롭게 ‘리셋’한 저자가 ‘화장’이라는 주제로 지속가능한 삶을 이야기한다. 저자는 피부에 매일 먹이는 화장품을 바꾸는 일이 어떻게 삶을 변화시..

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