¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾Ë°í º¸¸é ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú°úÇÐ À̾߱â

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

¾Ë°í º¸¸é ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú°úÇÐ À̾߱⠠
Àå°æÀÎ, ÃÖ¿ø¼® °øÀú/À±»óÈÆ, ±è¿ÏµÎ, ÀÌÁ¾È£ µîÀú ¿Ü 3¸í | ÄÜÅÙÃ÷ÇÏ´Ù



¡ØÃ¥¼Ò°³
³ú½Å°æÇкÎÅÍ ³úÀÇÇÐ, ³ú°øÇбîÁö
³ú°úÇРŽÇèÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¾È³»¼­

21¼¼±â´Â ¡®³úÀÇ ½Ã´ë¡¯¶ó°í ÇÑ´Ù. 20¼¼±âÀÇ °úÇÐÀº ´ºÅÏÀÌ ¹°¸®ÇÐÀÇ Åä´ë¸¦ ¸¸µé°í ¾ÆÀν´Å¸ÀÎÀÇ »ó´ë¼ºÀÌ·ÐÀº ¹°¸®ÇÐÀÇ »õ·Î¿î ÁöÆòÀ» ¿­¾ú´Ù. ÀÌÁ¦ Àΰ£Àº ÀÚ¿¬°ú ¿ìÁÖÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â À̼ºÀû µµ±¸ÀÎ ¹°¸®ÇÐÀ» ÀÚ»êÀ¸·Î ¹ÌÁöÀÇ ¿µ¿ªÀ̶ó »ý°¢ÇÏ´ø, ³úÀÇ ½Åºñ¸¦ ÆÄÇìÄ¡·Á ÇÑ´Ù. »ý°¢Çغ¸¸é ¡®³ú¡¯´Â Àΰ£ÀÇ ÀüºÎ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àΰ£ÀÇ ¸öÀº ³ú°¡ ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀ» ÀÐ°í ³ú°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» ½ÇÇö½ÃÄÑ ÁÖ´Â ±â°è¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ ³ú¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¾Ë°í ³ª¸é ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ À§ÇØ ¸öÀ» ¿ÂÀüÈ÷ »ç¿ëÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

¡º¾Ë°í º¸¸é ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú°úÇÐ À̾߱⡻´Â ÀÌ·± ³ú¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â 8¸íÀÇ ¼®ÇеéÀÌ ¸ð¿© ³ª´« À̾߱âµéÀ» Èð¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ¸ð¾Æ, ³ú°úÇÐÀÇ »ý¹°, ÀÇ·á, °øÇÐ, ÀÎÁö¸¦ ¾Æ¿ì¸£´Â ÁÖÁ¦¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ³ú°úÇÐ ±â¹ÝÀÇ ¼¼Æ÷ ¼öÁØ »ý¹°ÇÐ, ³úÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÇÇÐ, ³ú¿¬±¸¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »ýü½ÅÈ£ ÃøÁ¤, ³ú ±â´ÉÀ» ±¸ÇöÇÏ´Â ½Å°æ¸ð¹æ ¹ÝµµÃ¼ Ĩ, ´ÞÆØÀÌ°üÀ» ´ëüÇÏ´Â Àΰø û°¢±â°ü, Àΰ£ÀÇ ÀǽĻóÅÂ¿Í Á¤½ÅÀÌ»ó »óÅ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ú ½ÅÈ£¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê¿Í ¿¬±¸ °á°úµéÀ» º¸¿©ÁÖ¸ç µ¶ÀÚµéÀ» ¸Å·ÂÀûÀÎ ³ú°úÇÐÀÇ ¼¼°è·Î ÃÊ´ëÇÒ °ÍÀÌ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
Ãßõ»ç ¡®³ú¡¯ ¼Ó¿¡´Â ¿î¸íÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ±æÀÌ ÀÖ´Ù!
ÀÌ Ã¥À» ½ÃÀÛÇϸç Àΰ£À» Àΰ£´ä°Ô ¸¸µå´Â ³ú
ÇÁ·Ñ·Î±× ³ú¸¦ ¾Ë¸é Àΰ£À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù
1ºÎ ³ª¸¦ ¸¸µå´Â ³ú
1Àå Àΰ£À» »ý°¢ÇÏ¸ç ²Þ²Ù¸ç ÇൿÇÏ°Ô ÇÏ´Â ³ú - ¹Ú¹®È£
2ºÎ ³ú¸¦ º¸°í ¾Ë±â
2Àå ³úÀÇ ½ÅÈ£¸¦ º¸´Â ¹æ¹ý - Àå°æÀÎ
3Àå Àΰ£ ³ú ±â´ÉÀÇ ÃøÁ¤ - ±è±â¿õ
4Àå ³úÀÇ ±â´ÉÀ» º¸´Â ¹æ¹ý - ÃÖ¿ø¼®
5Àå ½Å°æ°è Áúȯ ½Å°æ°è Á¶Àý Ä¡·á - À±»óÈÆ
6Àå ´ÞÆØÀÌ°üÀ» ¸ð»çÇÑ Àΰø û°¢±â±¸ - ±è¿ÏµÎ
3ºÎ ³ú¸¦ ¸¸µé±â
7Àå ¸Þ¸ð¸® ¼ÒÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´º·Î¸ðÇÈ ÄÄÇ»Æà - ÀÌÁ¾È£
8Àå ³ú°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÇÏ´Â °Í - ¾îÀͼö

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾Ë°í º¸¸é ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú°úÇÐ À̾߱â""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÄÛ Âï¾î ¶°³ª´Â 8µµ ¾ß»ýÈ­ dz°æ±âÇà
´ÙÀ½±Û NEWTON HIGHLIGHT ´ºÅÏ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® 119 ³ú¿Í ´º·± (½Å°æ¼¼Æ÷) ³úÀÇ ±â´É°ú ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¸»ÇÑ´Ù ÃֽŠ³ú°úÇÐ ÀÔ¹®ÀÇ °áÁ¤ÆÇ!
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,114 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,249 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,431 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,437 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,361 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,435 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,383 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,246 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,298 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,753 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,291 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,296 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,236 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,263 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,801 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,351 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,278 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,418 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,338 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,291 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷