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의학서적

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[의학/약학]

혈액순환 장애와 자율신경 실조증

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2014-08-08

혈액순환 장애와 자율신경 실조증김순렬 저 | 들꽃누리 ※ 책소개아는 것이 가장 큰 힘이 되는 이유는 뭘까? 질병에 대한 두려움과 불안감의 발생은 인간의 예측 능력과 관련이 있다. 모든 일이 그렇듯이, 뭔가 예측 가능한 일에는 두려움을 느끼지 않는다. 사람은 예측 불가능한 일에 두려움을 느낀다. 인간의 뇌는..

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[요가/체조]

단전호흡과 기순환

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2014-08-07

단전호흡과 기순환안상규 저 | 태웅출판사 ※ 책소개지금까지는 단전호흡의 원리가 과학적으로 밝혀지지 않아 단전호흡 수련은 심신 수련 차원에서 이루어져 왔다. 단전호흡 자체를 현대의학이나 과학적 방법으로 이해시키거나 설명하기는 어렵다. 동양 철학의 근간이 되는 기와 음양, 한의학에서 다루는 경락체계를 ..

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[요가/체조]

바른 자세와 운동: 척추 디스크 환자..

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2014-08-07

바른 자세와 운동: 척추 디스크 환자를 위한 이상호,미셀 리,우리들병원 척추연구팀 공저 | 우리들척추건강 ※ 책소개30여 년에 가까운 세월 동안 목, 등, 허리 통증으로 고통 받는 많은 환자를 진료해오면서 반복히 강조해온 부분을 이해하기 쉽도록 핵심 내용만 추려서 묶은 우리들 병원 척추건강시리즈 제 1권이다..

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[요가/체조]

경락의 해부학적 구조 및 기혈의 인..

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2014-08-06

경락의 해부학적 구조 및 기혈의 인체순환 방식: 경락으로 알아보는 인체 김유성 저 | 한국학술정보 ※ 책소개경락은 전신에 두루 퍼져 있는데 인체의 기, 혈, 진액이 운행하는 주요 통로이며 인체의 각 부분이 서로 연결되게 하는 길이며, 경맥과 낙맥의 양 부분을 포괄한다. 따라서 경락은 한의학에 있어서 인체의 ..

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[다이어트/미용]

살찌는 악순환: 머리로는 알면서도 ..

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2014-08-06

살찌는 악순환: 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유 후루카와 마사카즈 저/홍성민 역 | 피플트리 ※ 책소개살 빼지 못하는 사람의 살 빼지 못하는 심리 먹을 것을 앞에 두고 머릿속 이성과 실제 행동이 모순을 일으키는 이유를 행동경제학적 측면에서 명쾌하게 설명한 책. 살을 빼지 못하는 심리를 분석하고 그..

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[다이어트/미용]

허경환의 맛있는 다이어트

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2014-08-06

허경환의 맛있는 다이어트허경환 저 | 영진미디어 ※ 책소개허경환이 팬들을 만날 때마다 가장 많이 듣는 한 마디는 바로 “보여 줘!”이다. 팬들이 보여 달라는 것은 그의 개그가 아닌 숨겨진 그의 식스팩이다. 그러나 그도 이 식스팩을 하루아침에 얻은 것은 아니었다. 그는 이 책에서 자신의 식스팩 비밀을 공개하..

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[다이어트/미용]

여자의 엉덩이를 다듬다: 엉덩이 박..

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2014-08-05

여자의 엉덩이를 다듬다: 엉덩이 박사 황귀환 황귀환 저 | 랜덤하우스코리아 ※ 책소개아름답고 섹시한 엉덩이를 다듬는 방법들 여성의 몸을 보다 아름답게 다듬는 방법을 평생 연구해온 황귀환 박사는 그 첫 번째 조건이 바로 엉덩이임을 깨닫고, 힙 성형술에 집중해 왔다. 이 책은 그 노하우를 바탕으로 엉덩이를 ..

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[다이어트/미용]

개그맨 고명환의 8주 식스팩 프로젝..

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2014-08-05

개그맨 고명환의 8주 식스팩 프로젝트고명환 저/신상준 감수 | 웅진리빙하우스 ※ 책소개오직 닭가슴살과 운동으로 8주 만에 11kg을 빼고 초콜릿 복근을 갖게 된 개그맨 고명환이 몸 만들기 과정과 노하우를 소개한다. 목적도 열정도 없이 무기력하게 사는 자신에게 위기감을 느낀 저자는 스스로에 대한 도전으로 운..

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[다이어트/미용]

죽기 아니면 친환경 뷰티 250가지

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2014-08-04

죽기 아니면 친환경 뷰티 250가지사라 콜라드 저 | 홍시커뮤니케이션 ※ 책소개오늘부터 시작하는 친환경 생활 250가지 시리즈는 쇼핑, 뷰티, 헬스, 이렇게 우리와 가장 가까이에 있는 라이프스타일을 통해, 기본적인 지침부터 재치 있는 아이디어까지 일상생활 속에서 누구라도 쉽게 시작할 수 있는 방법과 생각들을..

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[다이어트/미용]

여자의 엉덩이를 다듬다: 엉덩이 박..

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2014-08-04

여자의 엉덩이를 다듬다: 엉덩이 박사 황귀환 황귀환 저 | 랜덤하우스코리아 ※ 책소개아름답고 섹시한 엉덩이를 다듬는 방법들 여성의 몸을 보다 아름답게 다듬는 방법을 평생 연구해온 황귀환 박사는 그 첫 번째 조건이 바로 엉덩이임을 깨닫고, 힙 성형술에 집중해 왔다. 이 책은 그 노하우를 바탕으로 엉덩이를 ..

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[다이어트/미용]

환타스틱 코스메틱 FANTASTIC COSMET..

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2014-08-04

환타스틱 코스메틱 FANTASTIC COSMETIC김미경 글,그림 | 학산문화사(단행본) ※ 책소개예나 지금이나 예뻐지고 싶은 것은 여성들의 변하지 않는 욕구이다. 그리고 아름다워지고 싶은 여성의 욕구를 표현하는 방법 중에 큰 비중을 차지하고 있는 것이 바로 화장이다. 그러나 시중에 미용·뷰티에 관련된 책들은 많지만..

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[건강에세이]

플랜하라: 2,000명의 비만환자를 추..

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2014-08-03

플랜하라: 2,000명의 비만환자를 추적하여 탄생한 기적의 20일 해독 플랜 린 제닛 레시타스 저/이문영 역/왕혜문 감수 | MY | 원서 : The Plan ※ 책소개설탕과 밀가루를 끊어라?’ ‘무조건 채소를 많이 먹어라?건강식품이어도 내 몸에 맞지 않으면 독이다! 요즘은 어디서나 건강 정보가 흘러나온다. 건강에 대한 ..

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[건강에세이]

몸속 대청소: 만성 질환의 최강 해법..

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2014-08-03

몸속 대청소: 만성 질환의 최강 해법! 정윤섭 저 | 라온북 ※ 책소개우리는 몸속 대청소의 중요성을 모르고 살고 있다. 자신의 미래 건강이 불안하다고 걱정만 하지 말고 실제 사전 예방과 행동을 통해 큰 병과 수술을 미리 방지할 수 있는 조치를 취해야 한다. 이런 넓은 생각을 하고 몸속 대청소의 중요성을 이해한..

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[건강에세이]

김태환의 마음탄탄 몸튼튼 융합 건강..

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2014-08-03

김태환의 마음탄탄 몸튼튼 융합 건강이야기김태환 저 | 금강송 ※ 책소개우리 성현들께서는 ‘우물을 깊게 파려면 넓게 파라’고 하셨다. 작은 지류들이 한데 모여 큰 강을 이루듯이, 21세기는 서로 다른 여러 분야의 지식과 이론들을 함께 넓게 파야 진리를 탐구할 수 있는 ‘융합의 시대’라고 한다.분열(分裂)이 ..

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[건강에세이]

의사도 못 고치는 만성질환 식품으로..

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2014-08-03

의사도 못 고치는 만성질환 식품으로 다스리기: 내 몸은 내가 지킨다 김달래 저 | 리스컴 ※ 책소개주변의 식재와 약재로 쉽게 실천하는 건강법 고혈압, 위염, 비염… 누구나 고질병 하나씩은 달고 산다. 병원에 아무리 다녀도 낫지 않는 지긋지긋한 만성질환은 평생 따라다니는 골칫거리다. 우리 조상들은 예로부터..

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[건강에세이]

치매노인은 무엇을 보고 있는가: 말..

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2014-08-03

치매노인은 무엇을 보고 있는가: 말기 환자를 돌보는 의사의 임상보고와 그 너머의 이야기 오이 겐 저/안상현 역 | 윤출판 ※ 책소개다양한 사례를 통해 치매의 증상과 고통의 원인을 진단한다 저자는 오랜 임상 경험으로 관찰한 치매의 다양한 사례를 들고, 그 증상의 원인을 밝히고 있다. 주변증상 없이 가족과 함..

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[건강에세이]

파킨슨병 환자의더 행복한 인생을 위..

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2014-08-03

파킨슨병 환자의더 행복한 인생을 위한10가지 비밀Michael S. Okun 저/이호원 역 | 경북대학교출판부 ※ 책소개국립파킨슨재단의 의료 책임자인 저자가 세계 각국을 다니면서 수만 명의 파킨슨병 환자들, 그 가족들과 친구들을 만난 이야기를 담은 책이다. 그들의 마음 속에 있던 가장 많은 질문 중의 하나는 “저와 ..

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[건강에세이]

홍혜걸의 닥터 콘서트: 힘 없는 환자..

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2014-08-02

홍혜걸의 닥터 콘서트: 힘 없는 환자가 아닌 똑똑한 의료 소비자 되기 홍혜걸 저 | 조선북스 ※ 책소개의료 서비스, 잘 알고 소비하는 똑똑한 소비자 되기! 이 책은 건강 100세 시대를 맞아 우리가 꼭 알아야 할 질병과 건강 상식을 쉽고 재미있게 풀어낸다. 국내 최초 의학전문기자 홍혜걸 박사가 각 분야 전문의들..

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[건강에세이]

암환자를 위한 매일 차릴 수 있는 밥..

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1,184

2014-08-02

암환자를 위한 매일 차릴 수 있는 밥상임현숙 저 | 맥스에듀(MAXEDU) ※ 책소개암 환자를 위한 요리책은 많다. 그러나 어디까지나 요리는 가끔 먹는 요리일 뿐 많은 일을 감당해야만 하는 암환자의 보호자가 매일같이 반복적으로 요리를 할 수는 없다. 암 환자에게는 요리책보다는 매일 먹어야만 하는 반찬이 절실히 ..

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[건강에세이]

코티솔 조절법: 스트레스와 만성질환..

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907

2014-08-02

코티솔 조절법: 스트레스와 만성질환의 공모자 숀 탤보트 저/대한만성피로학회 역 | 전나무숲 | 원제 : The Cortisol Connection ※ 책소개스트레스로 가득한 시대, 출구는 있는가? 스트레스 호르몬인 코티솔을 설명하며 스트레스를 관리하는 기술을 제시한 책. 현대인들은 매일매일 엄청난 스트레스를 받다 보니 ..


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